Qi Gong og Taiji - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Qi Gong og Taiji - både i Aabybro og Fjerritslev

Kinesiske energiøvelser, der har til formål at genskabe og bevare kroppens naturlige smidighed gennem blide bevægelser, roligt åndedræt og stilhed i sindet, slippe unødvendige spændinger i krop og sind, således at man får en sundere og mere naturlig kropsholdning. Øvelserne udføres langsomt og kan tilpasses den enkelte.

læs mere under kurser