Kurser - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Qi Gong og Taiji

 

Qigong og Taiji.

 

Qigong og Taiji er kinesiske energiøvelser. 

Disse øvelser har til formål at genskabe og bevare kroppens naturlige smidighed gennem blide bevægelser, roligt åndedræt og stilhed i sindet.   

Gennem øvelserne lærer man at anvende sin opmærksomhed til at finde og slippe unødvendige spændinger i krop og sind. Man opnår herved en sundere og mere naturlig kropsholdning. 

Udføres øvelserne regelmæssigt vil man opleve, at kroppen efterhånden automatisk korrigerer usunde stillinger, og smerter i bevægeapparatet mindskes.   

Øvelserne udføres langsomt og kan tilpasses den enkelte, så alle kan være med.

Praktisk information

  • Nummer 18281 - Qi Gong og Taiji
  • Start 08.01.18 kl. 17:00-18:30
  • Underviser(e) Niels Eriksen
  • Adresse DGI-Huset Aabybro, Jens Møllersvej 3, 9440 (kort)
    Aktivitetslokale
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 675,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.01.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
15.01.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
22.01.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
29.01.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
05.02.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
12.02.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
26.02.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
05.03.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
12.03.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
19.03.2018 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort

Underviser

Niels Eriksen