Kurser - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Qi Gong og Taiji

...

 

Qigong og Taiji.

 

Qigong og Taiji er kinesiske energiøvelser. 

Disse øvelser har til formål at genskabe og bevare kroppens naturlige smidighed gennem blide bevægelser, roligt åndedræt og stilhed i sindet.   

Gennem øvelserne lærer man at anvende sin opmærksomhed til at finde og slippe unødvendige spændinger i krop og sind. Man opnår herved en sundere og mere naturlig kropsholdning. 

Udføres øvelserne regelmæssigt vil man opleve, at kroppen efterhånden automatisk korrigerer usunde stillinger, og smerter i bevægeapparatet mindskes.   

Øvelserne udføres langsomt og kan tilpasses den enkelte, så alle kan være med.

Praktisk information

  • Nummer 17282 - Qi Gong og Taiji
  • Start 11.09.17 kl. 17:00-18:30
  • Underviser(e) Niels Eriksen
  • Adresse DGI-Huset Aabybro, Jens Møllersvej 3, 9440 (kort)
    Aktivitetslokale
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 675,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
11.09.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
18.09.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
25.09.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
02.10.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
09.10.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
23.10.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
30.10.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
06.11.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
13.11.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort
20.11.2017 17:00-18:30 DGI-Huset Aabybro Niels Eriksen Kort

Underviser

Niels Eriksen