Kurser - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Stive led - nej tak! Bevægelse for mænd

...

Stive led - nej tak! Bevægelse for mænd

Lær din krop at kende. Lær hvordan du med ekstra små tilføjelser til øvelser og udspænding kan skabe mere ballance og styrke i din krop. Vi skal finde og løsne de spændte muskler og styrke de svage. Det skaber mere frihed i kroppen. Vi får en bedre kropsholdning, belaster kroppen mindre, og vi får en følelse af at være mere levende.

Medbring underlag, tæppe, evt. lille pude.

 

Praktisk information

  • Nummer 17072 - Stive led - nej tak! Bevægelse for mænd
  • Start 20.09.17 kl. 08:30-10:00
  • Underviser(e) Birthe Jørgensen
  • Adresse DGI-Huset Aabybro, Jens Møllersvej 3, 9440 (kort)
    Aktivitetslokale
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 675,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
20.09.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
27.09.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
04.10.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
11.10.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
25.10.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
01.11.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
08.11.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
15.11.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
22.11.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
29.11.2017 08:30-10:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort

Underviser

Birthe Jørgensen