Kurser - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Stive led - nej tak! Bevægelse og afspænding - hensyntagende specialundervisning

Afspænding og bevægelse er en alsidig bevægelsesform. Øvelserne kan øge din kropsbevidsthed, ændre belastende vaner, lindre smerter, styrke og afspænde muskulaturen samt forbedre smidighed og kredsløb. Alle kan deltage – du arbejder med udgangspunkt i dig selv. 

- henvender sig til deltagere med gigt – og ryglidelser eller anden sygdom/handicap, som ikke kan deltage på almene hold i afspænding og bevægelse. Medbring underlag, tæppe og lille pude!

Praktisk information

  • Nummer 18011 - Stive led - nej tak! Bevægelse og afspænding - hensyntagende specialundervisning
  • Start 08.01.18 kl. 11:30-13:00
  • Underviser(e) Birthe Jørgensen
  • Adresse DGI-Huset Aabybro, Jens Møllersvej 3, 9440 (kort)
    Aktivitetslokale
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Handicap   DKK 700,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.01.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
15.01.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
22.01.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
29.01.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
05.02.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
12.02.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
26.02.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
05.03.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
12.03.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
19.03.2018 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort

Underviser

Birthe Jørgensen