Kurser - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Vandyoga - hensyntagende

...

 

Fredage kl. 10.30-11.30 (lille hold)

12 gange

Vi omsætter øvelserne fra yoga til blid bevægelse i vand. Når vi udnytter vandets opdrift får vi mulighed for at komme i nogle positioner, som både forbedrer kredsløbet og øger musklernes smidighed. Der tages hensyn til evt. skavanker og tilbydes alternativer til øvelserne, hvis man har brug for det. Timen sluttes af med afspænding i vandet.

Praktisk information

  • Nummer 17132 - Vandyoga - hensyntagende
  • Start 08.09.17 kl. 10:30-11:30
  • Underviser(e) Anette Ziska
  • Adresse DGI-Huset Aabybro, Jens Møllersvej 3, 9440 (kort)
    Varmt Vandsbassin
  • Lektioner 15,00
  • Priser
    Almen   DKK 825,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.09.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
15.09.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
22.09.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
29.09.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
06.10.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
13.10.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
27.10.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
03.11.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
10.11.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
17.11.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
24.11.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort
01.12.2017 10:30-11:30 DGI-Huset Aabybro Anette Ziska Kort

Underviser

Anette Ziska