Kurser - Jammerbugt

Jammerbugt

Viden i bevægelse

Stive led - nej tak! Bevægelse og afspænding - hensyntagende specialundervisning

...

Afspænding og bevægelse er en alsidig bevægelsesform. Øvelserne kan øge din kropsbevidsthed, ændre belastende vaner, lindre smerter, styrke og afspænde muskulaturen samt forbedre smidighed og kredsløb. Alle kan deltage – du arbejder med udgangspunkt i dig selv. 

- henvender sig til deltagere med gigt – og ryglidelser eller anden sygdom/handicap, som ikke kan deltage på almene hold i afspænding og bevægelse. Medbring underlag, tæppe og lille pude!

Praktisk information

  • Nummer 17012 - Stive led - nej tak! Bevægelse og afspænding - hensyntagende specialundervisning
  • Start 18.09.17 kl. 11:30-13:00
  • Underviser(e) Birthe Jørgensen
  • Adresse DGI-Huset Aabybro, Jens Møllersvej 3, 9440 (kort)
    Aktivitetslokale
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Handicap   DKK 420,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
18.09.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
25.09.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
02.10.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
09.10.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
23.10.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
30.10.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
06.11.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
13.11.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
20.11.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort
27.11.2017 11:30-13:00 DGI-Huset Aabybro Birthe Jørgensen Kort

Underviser

Birthe Jørgensen